Makanan Penurun Berat Badan
Suatu makanan yang mempengaruhi penurunan berat badan memang banyak dicari cari oleh orang yang memiliki berat badan banyak dan tidak percaya diri dengan berat badanya kebanyakan orang bingung untuk berbuat apa agar berat badan bisa turun, kali ini kita akan membahas makanan penunjang untuk menurunkan berat badan namun harus di sertai olahraga yang rutin untuk membakar lemak yang ada di tubuh kita. Untuk mendapatkan berat badan yang ideal, banyak orang yang melakukan program diet biasa hingga diet ekstrim yang dapat membahayakan kesehatan tubuhnya. Sebenarnya, untuk mendapatkan berat badan yang ideal itu banyak loh caranya, jadi bukan hanya diperoleh dengan melakukan diet saja. Misalnya dengan mengkonsumsi makanan di bawah ini. Berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang sangat baik untuk diolah sebagai resep makanan menurunkan berat badan untuk proses diet Anda. 1. Buah Stroberi Stroberi merupakan sumber vitamin B1, B2, B3, B6, vitamin A, vitamin K, d...